पीठ दर्द की समास्या आमतौर किसी न किसी को होती रहती है। यह एक आम समास्या है जिस वजह से काफी लोग प्रभावित हो रहे है। पीठ का दर्द अगर लगातर होता है, प्रतिदिन काम करना कठिन हो गया है तो यह दर्द आगे चलकर असहनीय हो सकता है। एक्सपर्ट के मुताबिक पीठ में होने...
मौसम में बदलाव होते ही लोगों की तबियत बिगड़ने लगती है। आमतौर पर इस दौरान लोग गले में खराश, खांसी और जुकाम जैसी समस्याओं का अनुभव करते हैं। ये तीनों समस्याएं बेहद ही आम है। ये किसी भी मौसम में बच्चों से लेकर बुर्जुर्गों तक किसी को भी अपनी चपेट में ले सकती हैं। खांसी...
बदलते मौसम में सर्दी-खांसी होना आम बात है, इस मौसम में जुखाम, खांसी और बुखार जैसी समास्याओं का खतरा बना रहता है। सीजनल चेंज के दैरान कई खतरनाक बीमारियां बढ़ जाती है, इसके बचाव के लिए लोग कई सारी दवाईयों के साथ घरेलू उपचार करते हैं लेकिन फिर भी आराम नहीं मिलता। सीजनल चेंज के...
कुछ लोगों के शरीर में अक्सर बिना किसी चोट के नीले निशान पड़ जाते हैं। ऐसा अक्सर लोगों के साथ होता है, लेकिन लोग इसको अधिक गंभीरता से नहीं लेते हैं। ऐसे में आपको यह जानकारी जरूर होनी चाहिए कि ऐसा क्यों होता है और इसके पीछे क्या कारण हो सकता है। अगर आपके साथ...
मूंगफली स्वादिष्ट होने के साथ ही स्वास्थ्य के लिए भी काफी फायदेमंद होती है। बता दें कि मूंगफली को गरीबों का ड्राई फ्रूट कहा जाता है और इसकी तासीर गर्म होती है। सर्दियों में मूंगफली का सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। मूंगफली शरीर को गर्म रखने में मदद करती है। यह इम्यून सिस्टम...
मिर्गी और दौरे के बारे में जागरूकता की कमी हमारे समाज में देखने को मिलती है, जिस पर कभी ध्यान नहीं दिया जाता है। जबकि कई लोगों में मिर्गी क्या है इसकी सामान्य समझ है, लेकिन इसकी स्थिति और लोगों के जीवन पर इसके प्रभाव के बारे में कोई जानकारी नहीं है। इस अंतर्राष्ट्रीय मिर्गी...
सर्दियों में सेहत का ख्याल रखना बेहद जरुरी है। इस मौसम में अक्सर शरीर सुस्त नजर आता है। सर्दी से इम्यून सिस्टम भी कमजोर हो जाता है. ठंड में सर्दी-जुकाम और खांसी जैसी बीमारियां बार-बार परेशान करती हैं। दरअसल, ठंड में स्किन शुष्क और संवेदनशील होती है जिस वजह से त्वचा में इर्रिटेशन होने लगती...
आयुर्वेद में हरड़ एक लाभकारी जड़ी-बूटी के तौर पर जाना जाता है। वहीं आयुर्वेद में इसका विशेष महत्व भी होता है। आपको बता दें कि हरड़ा का इस्तेमाल कई दवाइयों को बनाने में किया जाता है। हरड़ का इस्तेमाल त्रिफला चूर्ण बनाने में भी किया जाता है। यह एंटी-बैक्टीरियल और एंटी ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर...
हेल्दी रहने के लिए जरूरी है कि आपका बाउल सिस्टम सही तरह से काम करे। हालांकि, अधिकतर लोग पाचन से जुड़ी समस्याओं से जूझते हैं। इन्हीं में से एक है कब्ज की समस्या। इसके पीछे आमतौर पर अनहेल्दी लाइफस्टाइल जैसे ओवर प्रोसेस्ड फूड्स, फाइबर ना लेना या फिर पानी कम लेना आदि कारक जिम्मेदार हो...
एक रिसर्च के मुताबिक अगर आप कागज के कप में चाय पीते हैं, तो इससे कैंसर जैसी गंभीर बीमारी होने का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। इस गंभीर बीमारे के खतरे की वजह कागज के रूप में इस्तेमाल होने वाला प्लास्टिक है। जो आपको आंखों से नहीं दिखता है, लेकिन यह चाय में घुलकर...